Les ateliers

Les ateliers à destination des particuliers 

 

Ces ateliers, espace de parole et d'écoute,  se déroulent les samedis matin.

En groupe restreint, ils visent à travailler concrètement sur les problématiques des participants à travers la thématique.

Les ateliers se veulent interactifs,  ressourçants, et favorisent l'allègement des souffrances. La bienveillance, le respect de chacun font partie des règles de base. 
 

 

Des apports théoriques pour éclairer les points de vue, peuvent être réalisés en fonction des situations. Des outils pratiques et des manières d'agir différemment sont proposés.

Un support est remis à l'issue de la journée pour illustrer le travail.

 

Sur votre demande, de plus amples informations vous seront transmises (voir la page contact).

 

 

Gérer son stress dans sa vie personnelle et développer des relations constructives et positives

Gerer son stress dans sa vie professionnelle et développer des relations constructives et positives